原创 肾结石能否有基因突变和遗传因素呢?日常生活如何防治?
2023年05月29日 【健康号】 潘瑜     阅读 237

肾结石的形成是由于尿液中的某些物质(如钙、草酸、尿酸等)过多,导致结晶沉积在肾脏和尿路内形成结石。目前的研究表明,肾结石病的发生与一些基因突变和遗传因素有关。

一些遗传疾病如囊性纤维化、高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进症等,均可导致尿液中某些物质过多而引起结石形成。此外,一些研究还发现,部分肾结石患者存在特定的遗传基因突变,如SLC26A6等基因的突变,也可能与肾结石病的发生有关。

虽然有一些肾结石病的遗传因素,但大多数肾结石病的发生仍与环境因素有关,如不良的生活习惯、不合理的饮食、缺乏运动、药物不当等。因此,即使有遗传因素存在,也应该注重改善生活方式,避免肾结石的发生。

肾结石的饮食疗法和注意事项包括:

1.多喝水:每天喝足够的水可以帮助尿液稀释,减少结石形成的风险,建议每天饮水量至少在2-3升以上。

2.限制高磷饮食:高磷食物包括肉类、蛋类、奶制品、豆腐等,应该适量减少或避免食用。

3.控制高钙饮食:高钙食物包括奶制品、豆腐、海带、虾皮等,应该适量控制。

4.限制高草酸饮食:高草酸食物包括菠菜、茶叶、甜菜、芹菜、大葱等,应该适量减少或避免食用。

5.控制高盐饮食:高盐食物会增加肾脏负担,应该适量控制。

6.避免过度饮酒:过度饮酒会增加尿酸和草酸的产生,增加结石形成的风险。

7.控制摄入咖啡因:摄入过多的咖啡因会导致钙的排泄增加,应该适量控制。

8.避免过度运动:过度运动会导致体内水分流失过多,增加尿液浓缩,增加结石形成的风险。

总之,肾结石患者应该注意合理饮食。

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潘瑜
副主任医师/副教授
上海交通大学医学院附...
肾内科
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