各位宝妈们大家好，我是儿科博士璐璐姐。最近有很多家长来问我儿童便秘的问题，今天咱们就来好好聊一聊。儿童功能性便秘是指肠道功能不足导致的大便干结，排便困难，排便不尽，可引起肠梗阻 肛裂 ，常常发生在开始添加辅食之后。发现急性便秘首先要饮食结构上下手，在保证蛋白摄入的基础上多添加一些长纤维蔬菜，像广东青、豆芽、青菜、蓬蒿菜。而南瓜 玉米 红薯 紫薯等也是很好的膳食纤维来源。平时要增加宝宝活动量，睡前做一做主动和被动运动，例如躺在床上做踩自行车动作，让宝宝肠道蠕动，最好能有排气以后再入睡。2岁以后的宝宝。如果以上情况都没有办法缓解便秘，拖成了慢性，就要用药物来帮助他形成良好的排便习惯。像乳果糖 开塞露 对于儿童便秘来讲都是比较安全的药物。以上就是今天的内容，你学会了吗？关注我儿科博士璐璐姐，手把手教你轻松带娃