原创 踝关节外伤弹力带抗阻练习
2022年05月07日 【健康号】 汪方     阅读 8015
踝关节外伤后早期进行弹力带抗阻练习，可有效预防关节僵硬，促进消肿，并增加踝关节的动态稳定性。

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汪方
主任医师/副教授
上海市东方医院南院
创伤外科,普外科
主要从事骨盆脊柱与四肢骨折，肩部骨折与运动创伤、骨科疼痛诊断与微创治疗。
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