敷面膜时的注意事项吧。
2018年12月31日 【健康号】 刘卫涛     阅读 8265


1、面膜不可以天天敷
不管是中等价位、高等价位的面膜,它们都有主打自己这片面膜的功效,面膜内会有很多营养和能量,如果每天都敷在脸上,久而久之对脸上的肌肤会造成负担,也就是“营养过剩”,皮肤也需要休息,过度的护理保养皮肤一定会物极必反,皮肤新长出的角质层对外界抵挡细菌侵害功能会下降,造成一定的皮肤问题。除非医美型面膜和治疗性面膜有明确的指示可以连敷。
2、敷面膜时间不宜过久
很多人觉得说面膜敷的时间越长越好,其实面膜在敷的过程中已经把有用的成分吸收的差不多了,所以其实在敷过一定的时间以后,剩余的成分并不一定是都吸收了比较好的,相反的直接清洗掉是非常好的一个选择,尤其是像痘痘肌这种肌肤,把剩余的成分直接清洗掉是一个非常好的选择。还有部分女性觉得面膜很真贵,敷的久就可以“回本”了。其实敷面膜时间过长这样的做法是不对的,面膜本身精华有限,时间长,面膜纸会变得干燥,反而会吸收皮肤的水分,那么补水、保湿的作用就不翼而飞了,最佳时间是10-15分钟,通常面膜上都会注明。
3、眼周也要“借个光”
用面膜时,一定注意避开眼部皮肤。眼部和其他面部肌肤的结构不同,因此需要的养分也不同,若想加强眼部的护理,必须使用单独的眼膜,不要妄想一张面膜搞定所有面部肌肤问题哦。清洁面膜是所有的肤质应该都要定期敷的,因为清洁面膜可以很好的清除毛孔里的垃圾,带走黑头白头等,让肌肤更加的健康。睡眠面膜绝对是懒人美眉的最爱,对于干皮妹子来说是一个非常好的选择,但是对于油皮的妹子来说,还是不建议敷睡眠面膜因为这样会更加的容易出现痘痘等问题。
4、选择“厚”面膜
市场上的面膜多种多样,每种面膜的纸质也是各不相同。所以购买面膜时一定要选择纸质较为厚实的面膜,因为纸张较厚的面膜流失营养比较慢,而且敷面膜时更容易均匀地进入到皮肤细胞中,使得毛孔扩张,排除脏东西,吸收水分和营养。如果是泥状、果冻状之间敷脸的面膜,也尽量多凃一些,保持厚度。
5、敷面膜前一定要把脸洗干净
很多人都忽略了敷面膜前洗脸,其实也是有讲究的。敷面膜前洗脸最好用温水洗脸,并且配上洗面奶让皮肤的毛孔打开,将一天下来堆积在皮肤表层的灰尘和深层皮脂的污垢清洗出来。只有皮肤干净了,那么吸收面膜中的营养速度会大大提升,敷上面膜也会觉得皮肤在吸收营养。
6、敷面膜不要有大幅度的表情和话语
敷面膜的过程中,表情不能很夸张,尽量保持“面无表情”,也不要一直说话甚至是大笑。因为在敷面膜时,脸部动作会让皮肤松弛,嬉戏打闹不仅会让面膜脱落,还让皮肤没得到滋补。敷面膜时,可以躺下,闭目养神,让身心和肌肤都得到最大的放松。

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刘卫涛
住院医师
南坝中心卫生院
普外科,外科
目前对于精简腰腿痛,腰突症,骨性关节炎,外科常见疾病
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