听说三伏贴可以激发人体的正气，强身健体，于是无论老幼，纷纷加入贴敷的大军中，甚至一些青年人、白领也跃跃欲试。

专家解读：三伏贴只适用于具有阳气不足表现的一类疾病，这类疾病往往都有遇寒加重，得热痛减的特点。

三伏贴适合的人群是中医辨证属阳虚者，临床上我们常常可以见到一些患者，冬季或气候变化、阴天下雨之时病情加重，具有明显的季节性，可反复发作，严重者大夏天还要穿比较厚的衣服，这类患者均属阳气不足的类型。其原因在于人体阳气不足。而三伏贴就是在一年中阳气最盛的时候，通过敷贴辛温散寒的药物帮助人体养阳，调整人体的阴阳平衡，使一些疾病得以恢复。

久坐办公室的白领如果经常因为办公室空调过凉而感到浑身不舒服，或者由于往年冬天穿得太少而导致的关节发酸、发痛者，也适用于三伏贴治疗。

下列4种情况不宜贴敷
1.孕妇。多数外贴药物对孕期妇女可能不安全。
2.对药物过敏者。
3.严重皮肤病，如皮肤长疱、疖以及皮肤破损者。
4.疾病发作期的患者，如急性咽喉炎、发烧、黄痰、慢性咳喘病的急性发作期等。

三伏期间贴敷都有效抢"开穴"，没必要
专家解读：根据中医理论上讲，每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。当然穴位贴敷作为一种治疗方法，并不是只限于这3天。研究显示，只要是在三伏期间贴敷，治疗都有效，而且效果也差不多。

"冬病夏治"要想取得理想的效果，选择治疗时机非常重要。根据中医"天人相应"的理论和"春夏养阳"的原则，三伏天是全年最热的时候，也是人体阳气最为旺盛的时候，所以这个时候最适合"养阳"。相应的，如果错过了三伏天也就不适合进行贴敷治疗。

2018年三伏贴贴敷时间：
2018年初伏10天：2018年7月17日-2018年7月26日；
2018年中伏20天：2018年7月27日-2018年8月15日；
2018年末伏10天：2018年8月16日-2018年8月25日。

药物、穴位有讲究自己贴，不靠谱
三伏贴无非就是在穴位上贴膏药，听说在穴位上贴活血止疼膏也管用。况且现在网上也有卖三伏贴的，买回来自己贴不就行了，干嘛还要去医院排队？

专家解读：自己在家贴三伏贴，一是不能保证穴位的准确，二是无法保证药物的质量。如果药物的质量不能有保障，不仅可能因为药力过足而刺激皮肤，还可能起不到治疗的作用，甚至是副作用。

长时间贴敷伤皮肤"下猛药"，隐患多
据说贴了三伏贴，有人贴完了感觉热，有人感觉痒，有的人贴了还起泡……什么感觉都没有的是不是就是没效果？

专家解读：一般来说，贴三伏贴的时候会感觉微微发热、发痒，也有一些人会没有感觉。但没有感觉绝不代表没有效果。如果一旦感觉有烧灼或者疼痛感，就要马上取下来。

有些患者认为，贴敷后皮肤上起小泡才说明有疗效。实际上，贴敷之后有些人的皮肤上之所以会起泡，是因为药物中含有刺激性药物，或是因为对胶布过敏。所以，如果皮肤过于敏感或是贴敷时间过长，就可能导致皮肤上起小泡。"从门诊情况看，大约有5%左右的患者会出现起泡的现象。"王海隆大夫介绍，传统中医认为，贴敷起泡是一种发泡疗法。但由于现在天气炎热，皮肤破损后可能合并感染，所以普遍使用刺激性较小的药膏，所以出现起泡的情况也比较少。

如果出现的水泡比较小，可以不用管它，让其自然吸收；如果起泡比较大，可以用经过消毒的针把水泡捅破，并注意防止感染。

除此之外，贴敷的时间也不宜过长。有很多人认为三伏贴可以无限地贴下去，甚至一贴就是24小时，然而，长时间的贴敷很可能会让皮肤受不了。一般来说，成人贴敷6小时，儿童贴敷2小时。如果贴后局部温热微痒，皮色不红或微红，觉得舒适者可适当延长贴敷时间，以不烧伤皮肤为宜；如果皮肤比较娇嫩，贴敷时间也可短些；如果一旦感觉疼痛、烧灼就要马上取下来。

贴敷治疗不能半途而废坚持治，才见效
辛辛苦苦排了半天队，连贴了3次，怎么什么感觉都没有，也看不到任何效果，那还有必要坚持治疗吗？

专家解读：三伏贴并非立竿见影的治疗方法，许多疾病需要连续坚持3年，甚至更长的时间才能看到效果。如果因为一时看不到效果而放弃治疗，就会使得前功尽弃。

一般来说，与服药相比三伏贴的药效是通过皮肤进入人体的，不经过肝脏，也不经过胃肠道，所以副作用比较少，但疗效也比较慢。不过有些人通过一个夏天的治疗还是可以看到一定的效果，比如疾病发作的次数减少了、疼痛的程度降低了、用药量减少了。当然，许多疾病还是需要长时间的治疗才能见效。

除了坚持治疗以外，贴敷并非贴完就万事大吉了，在敷贴期间还需要注重饮食起居等各方面的调整，才能提高疗效。其中包括，夏天吹空调不是绝对禁止，而是不要直吹、温度过低；冷饮凉食也要适可而止；饮食要注意清淡别油腻。如果不加以注意，冬病夏治效果就会大打折扣。

贴敷后的注意事项
1.注意不要贪凉，否则体内阴寒发不出去，可能影响治疗效果。
2.注意室内通风，注意防暑。适当活动，但不要做剧烈运动。
3.少吃冰冻食品和冷饮。清淡饮食，少食性属温热易发食物(如羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、黄鳝、螃蟹、虾等)。
4.在敷贴当天可以洗澡，但要注意不要受凉。