月经期间不能吃冷饮，不能吃辣椒，不能运动……这些朋友们可能都知道，可是下面这7见傻事，知道的人可能就寥寥无几了。下面就来听听是哪几件事？

1，体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。由于此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

2，捶腰

妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不 利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。

3，不宜吃生冷的食物

生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

4，不宜吃海鲜

海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生

5，不要在经期拔牙

因为经期的时候是最脆弱的时候，体内本来就血量不多，拔牙还会影响食欲。