更年期一般在50岁左右，这个时候的身体发生了许多变化:“年四十，阴气自半，起居衰矣”，过了四十岁，人的体质就会下降，生命如同一盏灯，灯里的油已经燃烧到只剩下一半。“年五十，体重，耳目不聪明矣”，到了五十岁，身体沉重，腿脚不灵便。

所以，绝经后，人体气血大减，不能很好的濡养周身，不荣则痛。就会出现身上不固定位置的疼痛。

这种疼痛往往有三方面的因素:一是气血不足所致，50岁的人，气血衰减了一半，滋养不到的地方就会疼痛，不荣则痛。二是肾虚所致，肾主骨，肾虚之后会出现腰膝酸软，隐痛，乏困的问题。三是经脉不通，气血运行不畅，会导致经脉枯涩不通的问题，不通则痛。

所以绝经后的疼痛原因有虚有实，常常虚实夹杂。不能一概而论。