自慰成瘾是病，不存在所谓的适度

原创自慰成瘾是病，不存在所谓的适度

2020年09月03日【健康号】沈承伟阅读 8369

青少年与成年人自慰成已经成为社会普遍性的问题，面对这个问题，几乎所有的人都选择了戒色，陷入就无效的自我斗争中，越努力，越报废！

我们必须去正确这个问题，才能够找到行之有效的解决方法！

首先，自慰具有成瘾性，大多数的人会成瘾，我个人并不赞成适度无害论！黄赌毒，已经是国家层面承认的东西！每个人的程度不一样，同样是感冒，有的人好几年都不感冒一次，有些人一个感冒病就病死了！新冠也有人不吃药扛过去就，但是死亡率很高，你不能够因为你身体好扛过去就而建议那些已经病入膏肓的不必去治疗！

问题在于如何解决戒色的克制与转移注意力是自我斗争，是愚昧无知，是反文明的！

思想认知决定方法技术，方法技术决定实际效果！正确的认知是解决问题的前提！

自慰能够带短暂的躯体的畅快感，得到暂时性的欲望的满足感！自慰成瘾患者习惯性地用自慰来掩盖身心不畅，尤其是心理问题，比如压抑，紧张，恐惧，焦虑，孤独，空……等！戒色注定失败，会加重你的这些心理负担。

解决身心问题，直达健康健康根本，自然少淫少想，少撸到不撸，觉得自慰没啥意思，达成“至戒”的不戒而戒的境界！

那么久要正确认识，具体是什么问题！

淫，是一种感觉，是一种躯体的感觉。在中医来说，主要是元精掉入海底引发的。肾的转化率低了，对元精的转化率降低，大量元精跟浊精一起掉入海底，就高频次长时间地淫，引发意yin，深陷其中，无可自拔！通通技术性的训练提升肾的转化能力，就好了！

心理问题，心理咨询吗？拉倒吧！法定心理咨询师资格证考试都被国家取消了！心理学根本就没有进行系统心理训练的方法，根本没有办法把人的精神层次彻底修复从低本能想高本能状态转变！

换句话来说，心理学并没有完整的心学系统！

屡戒屡败证明了：患者所能够理解的原理的方法，都解决把不了问题！

让技术，助生活更加美好！