1️⃣糖尿病人需要谨慎食用蜂蜜
糖尿病人尽量不要选择消化快的高碳水化合物类食物,蜂蜜属于这类范畴。但糖尿病人突发低血糖时可以用稀释的蜂蜜水马上饮用,可以缓解低血糖,但不宜经常饮用,需尽量调节饮食,选择慢消化的薯类、五谷杂粮类食物作为主食。
2️⃣严重胃炎、胃溃疡、胃食管反流的人早晨不适合用蜂蜜
严重消化的溃疡的人不建议饮用蜂蜜,以免胃酸大量分泌刺激消化的粘膜。但麦卢卡蜂蜜20 以上的产品对保护粘膜溃疡有一定的帮助,胃溃疡和胃炎的人可以尝试一下,只不过在蜂蜜中仅有新西兰麦卢卡蜂蜜例外。
3️⃣
甘油三酯严重超标的人不建议常用或多用蜂蜜
甘油三酯过高的高血脂患者,对高糖类食物比较敏感,如果经常摄入大量的精细主食和蜂蜜,会在体内合成更多的甘油三酯,影响肝脏、心脑血管健康,所以不建议常用或多用蜂蜜。