很多人会好奇：为什么我稍微受点凉就感冒了？为什么我稍微吃点凉的就拉肚子？为什么我跟家人一样的饮食，他们都没长胖，而我却长胖了……其实，这些都是跟我们每个人的体质相关的！中医体质就是在中医理论的指导下，研究人类各种体质特征、体质类型的生理特点，并以此分析疾病的反应状态、病变的性质及发展趋势，从而指导疾病预防、治疗以及养生康复！《中医体质分类与判定标准》将人体体质分为九个类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质！后面的章节我将会为大家详细介绍每一种体质的特征表现及日常调护方法！