良肢位是为了保持肢体的良好功能而将其摆放在一种体位或姿势，是从治疗护理的角度出发而设计的一种临时性体位。它对抑制痉挛模式(上肢屈肌痉挛、下肢伸肌痉挛)、预防肩关节半脱位、早期诱发分离运动等均能起到良好的作用。一般建议2小时变换一次患者的体位,当患者能在床上翻身或主动移动时,可适当改变间隔时间。下面是良肢位的摆放方法：

1、 仰卧位（红色侧为患侧）：头下置枕，不宜过高，患侧肩后垫一个比躯体略高的枕头，将患侧上肢置于枕上；掌心向上，手指伸展；患侧臀部及大腿外侧垫枕，下肢可轻度屈髋，于帼窝处垫一软枕，使膝关节轻度屈曲；为防止足下垂可于足底部垫一软枕，但只要下肢的肌紧张恢复，应去软枕。

2、健侧卧位（红色侧为患侧）：健侧在下，患侧在上，头枕不宜过高，患侧上肢下垫一个枕头；患侧髋关节呈自然半屈曲位，置于枕上，健侧下肢平放在床上。

3、患侧卧位（红色侧为患侧）：患侧在下，健侧在上；患侧上肢尽量伸展，将患肩拉出，避免其受压和后缩，手指张开，掌心向上，健侧上肢自然放在躯干上；背后靠枕；患侧髋关节伸展，膝关节微屈，健侧下肢下面垫一软枕，健侧髋关节膝关节自然屈曲。