从患者角度说，乳腺包块指患者自己或医生通过触摸等方式可以发现的乳房范围内的团块。

从不同角度，可以简单分为：

1、根据触摸到包块的手感，可以分为囊性和实性包块。

2、根据可以发现的包块数量，分为单发性和多发性包块。

因此，朋友们请注意，建议美女们经常进行自我体检，如果发现了乳腺包块（肿物），可以先初步判断一下包块的数量和质地；如果是经医生诊断之后的观察期间，也可以自己先对比一下包块的变化，包括包块的大小，数量，质地等方面的变化。

下面是半专业性内容参考:

很多患者就诊后，拿到彩超或钼靶检查报告，其中可能会有个BI-RADS分级，什么意思呢？请参考:0-3级多为良性肿块，可以半年左右复查一次。4-6级里，级别越高，恶性的可能性越大。6级可以确定为乳腺恶性病变。

当然，活检或术后病理检查，是定性的金标准。（其实，这已经是医生的事了）

朋友们，是否心中有数了呢？欢迎咨询，谢谢！