胃不好要怎么吃水果
2018年01月20日 【健康号】 郭建君     阅读 11171

胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

1、味甘、酸,性平的水果主要有橘子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。

2、味甘、酸,性微温的水果主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。

3、味苦、酸,性凉的水果主要有橙子、柚子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、柠檬等,这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。

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郭建君
针对国人体质,国学中医,调理体质,标本兼治,擅长提理虚症,交流共同进步。
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