原创 怎么避孕才安全?
2024年02月18日 【健康号】 艾小庆     阅读 111

  ☆安全期、体外排精、蹭蹭不进去、外用杀精剂等这些都是不靠谱的避孕方法,避孕效果不好,还会带来情绪焦虑。

☆靠谱避孕方法
*短效型
1、避孕套

正确使用避孕套,避孕效果可达98%,但在现实操作中效果却不尽人意!如果想要效果好,必须每次性生活都使用,而且要全程用。避孕套除了避孕,还有一个好处,就是可以预防性传播疾病,有相关风险的女性即使已经使用了其他高效避孕方法,也要加用避孕套。但是如果有破裂和脱落。那怀孕的风险就增加。



2、复方短效口服避孕药

通过雌孕激素发挥作用,一个周期大约服用21天。注意不是吃一次的那种紧急避孕药。可以缓解痛经、减少月经量,有的还有治疗痤疮作用。副作用是少数人会有点滴出血、乳房胀痛,体重增加等,如果中间有漏服同样有受孕可能。


*长效型

1、宫内节育器

也就是大家熟知的上环,属于门诊小手术,不仅可以避孕,更重要的是,可以用来治疗某些妇科疾病,现在在用的主要有两大类。

1.含铜宫内节育器
有效期10年左右,通过铜离子发挥作用,避孕同时可降低子宫内膜癌发生风险,副作用是放置后可能会导致月经量增多、经期延长或小腹不适等,随着放置时间的延长多会好转。
2.含左炔诺孕酮宫内节育器
有效期5年,通过释放孕激素发挥作用,优点是可以减少月经量、缓解痛经、降低盆腔炎风险和子宫内膜癌风险等,副作用是放置后点滴出血时间长,有些女性无法耐受,少数人闭经。
2、皮下埋植剂
就是在上臂皮下埋植一根或两根含孕激素的硅橡胶棒状避孕器具,孕激素低剂量缓慢释放,有效期3~4年,也属于一个门诊小手术。优点是可以缓解痛经、降低盆腔炎和子宫内膜癌等风险,缺点是月经紊乱发生率较高,有月经频发、经期延长、不规则出血、点滴出血或闭经等可能。

3、复方避孕针
这个大家可能不太熟悉,避孕针的避孕原理和复方短效口服避孕药相似,通过抑制排卵,让宫颈粘液变稠厚不利于精子穿过,抑制输卵管蠕动,改变子宫内膜等多环节全面发挥避孕作用。避孕针需要肌注给药,第一次注射2针(月经周期的前7天内开始用药或人流、药流的当天开始用药),以后每月一针,正确使用避孕失败率小于1%。优点是可以缓解痛经,降低盆腔炎和子宫内膜癌风险等。缺点是少数女性会出现月经周期缩短、经量减少、不规则出血或闭经等,随着使用时间的延长,不规则出血会逐渐减少。



☆以上这些方法,大家正确使用避孕效果都挺好,停用后生育能力可以快速恢复,也不会影响将来宝宝的健康,大家可以根据自己的需求来选择。如果有避孕需求的同时,还有诸如痛经、月经量过多等烦恼,可以咨询我来帮你选择。


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艾小庆
副主任医师
青海红十字医院
妇科
熟练掌握妇科常见病子宫肌瘤,附件囊肿,月经紊乱(症状:月经量多,排卵期出血,月经淋漓不干净... 更多
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