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　　青春期是指童年到成年的过渡时期，以性成熟为标志，以女孩首次来月经，男孩第一次出现遗精开始，年龄大约在12到18岁。
　　男性青春期生理的三大特征：
　　1．内脏器官的变化：脑、心脏、肺等重要器官迅速发育。脑的重量、容量变化虽不大，但脑神经结构逐步发育到接近成人，思维活跃，求知欲旺盛，分析能力、记忆能力等都增强。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　2．第二性征开始出现。男性主要表现为喉结突出声音低沉；眉须浓重；出现阴毛、腋毛；皮下脂肪减少，肌肉发达，骨骼粗壮，逐渐形成一个强有力的青年雏形。同时，睾丸开始产生精子和分泌雄性激素，出现遗精。
　　3．性器官成熟，出现遗精。男孩进入青春期后，会发生在无性意识的情况下自发的射精，是“精满自溢”的正常现象，常常发生在夜里做梦的时候，所以也称梦遗。
　　第一次遗精是青春期性成熟的标志。健康未婚男性每月发生2~4次遗精都属正常范围，有一些青少年频繁遗精，一两天一次或一天数次，那就不正常了，其主要原因一是受社会上不良的性信息的刺激，如受淫秽书籍影像的影响，常常沉浸在性幻想中；二是生殖器官局部受到不良影响如包皮过长、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激；三是玩弄自己的生殖器官。只要认真纠正这些不良行为或是经医生诊治有关疾病，一般能够解决遗精频繁的问题。
　　女性青春期生理的三大特征：
　　1．内脏器官的变化：与男性的内脏器官的变化相似。
　　2．第二性征开始出现。随着体内性激素的作用，第二性征逐渐发育，主要表现为声音变高、变细；乳头、乳房发育隆起；出现阴毛、腋毛；骨盆变宽，胸、肩、臀部的皮下脂肪更加丰满，肩窄腰细，皮肤细腻，逐渐形成女性的体态。
　　3．性器官成熟，出现月经。女孩到了青春期，卵巢发育开始排卵，并分泌雌、孕激素，作用于子宫内膜，使内膜呈周期性变化，随着排卵后雌、孕激素分泌的逐渐减少，子宫内膜开始剥脱，血管破裂出血，血液从阴道流出，由于这种变化是周期性的，每月一次，称为月经。月经第一次来潮称为初潮，是女性青春期开始的标志。月经是健康女性生理的正常现象。

摘自《儿童健康红宝书-青春期篇》，人民军医出版社，2008年，王新良主编