国人喜欢补品，应该有几千年历史了。老百姓从古代宫斗剧了解到各种补品，然后大商家各种广告告诉大家阿胶补血、黄芪补气，人参补***等等。其实我们反思一下，我们每天吃的东西太少了吗？没吃饱吗？人体的精血气难道不是来源于食物吗？动则气喘，不能久行，时则身颈肩腰痛等等，这些都是虚吗？
很多人一吃补品，就会上火，咽喉不适，咽干口干，甚至腹泻等等，这其实人体的排异反应。你有没有一吃补品就上火呢？为什么会上火呢？部分是一些人身体有一些慢性病，病邪一直存在于身，补品一到，人体免疫力提升，导致正邪交争加剧，从而引发各种上火。曰：虚不受补，虚不受不补乎？其实很多人，邪加于身终身不去也，久则成徵痂痼疾。至痼疾命不久矣再医，尽人事听天命耳。