俗话说的好“病靠三分治，七分养”，可见养对于病人病情的恢复是有很大帮助的。那么，得了酒精肝后应注意哪些?

得了酒精肝后应注意哪些?酒精肝患者如何自我保健?肝病专家指出，在日常生活中，酒精肝患者要注意以下事项：

1. 调整饮食结构：酒精肝患者应以素食、谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则;多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。

2. 绝对忌酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，会降低肝脏的解毒能力，所以酒精肝患者不论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及康复后，必须绝对禁止喝酒。

3. 劳逸结合：酒精性肝损伤患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应依据病情的缓急轻重及其体质强弱不一样，挑选适当的锻炼办法。

4. 调畅情志：中医讲“怒则伤肝”，所以酒精肝患者应保持良好的心理状态，以免心理压力和精神因素造成病情的加重，影响整个疾病的康复过程和疗效。得了酒精肝后应注意哪些?肝病专家还指出，酒精肝患者除了要注意以上方面外，还要重视临床治疗。在选择就医时，一定要到那些指定的大型肝病医院。