自慰有害吗？ - 微医（挂号网）

原创自慰有害吗？

2023年10月30日【健康号】储继凯阅读 115

青春期发育成熟之后，男性有了性冲动和性欲望，多数男性在不知不觉中学会了自慰，但是由于多年的自慰有害论，使得许多青年人背负沉重的思想包袱，从而产生焦虑的情绪。

对于自慰问题，目前性学专家，医生和大众普遍接受的观点是，自慰是标准性行为的一种，是性活动不可分割的一部分，与夫妻间的性交具有同样的作用，有规律的自慰可以宣泄人体多余的性能量，是未婚青年的主要性活动方式，是健康而无害的，绝大多数人可以在婚后自然过渡到夫妻间的性生活，对于某些特殊人群，例如独身，分居，离异，丧偶以及某些残疾者，自慰还具有重要意义。

自慰之所以成为攻击目标，仅仅是因为男性在自慰的时候伴有内心极大程度的焦虑和犯罪感觉，并因此而造成了种种臆想之中的"恶果"，如阳痿，早泄，精神萎靡，注意力不集中，浑身乏力等，由此可见，自慰的危害不在于自慰本身，而在于对自卫的种种误解。

所以，对于男性来讲，适度、规律的自慰，可以宣泄多余的性能量，对身体健康而无害。

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