非常时期我们要做什么 - 微医（挂号网）

原创非常时期我们要做什么

2020年01月27日【健康号】黄艳霞阅读 7955

近期武汉疫情让大家一度陷入恐慌的情绪中，虽然过年放假，但我也没休息，参加了微医线上义诊，希望在后方能尽自己的微薄之力，缓解武汉同仁的压力，帮大家解决一些问题。

总结这几天的问诊咨询，大部分人可能因为受凉感冒，劳累，只是一般的上呼吸道感染，出现咽喉疼痛，咳嗽，轻度的发热。因为在这疫情期，很多人害怕自己是不是得了新型冠状病毒肺炎。

这时候我们需要做的不是恐慌：对于轻症的病人，我们需要做的是在家好好休息，持续性的少量多次饮水，适当多吃点新鲜的蔬菜水果，吃点鱼虾蛋奶肉等蛋白质类的食物，为身体提供充足的能量，增强身体的抵抗力。这时候也可以适当补充点维生素C，增强抗病能力！

需要出门时请带好口罩，用过的口罩不要随便乱扔，可放入垃圾袋，喷洒点酒精或稀释后的84。平时勤洗手，用流水洗手。不串门，出行以步行，电动车，私家车为主。

保持轻松淡定愉快的心情，众志成城，我们一定能战胜肺炎！