1、适当按摩牙床，宝宝长牙期间容易出现流口水的情况，父母要将双手清洗干净，适当的给宝宝按摩牙床，可以有效缓解宝宝牙床痒的情况，同时也可以有效改善宝宝流口水的问题，如果孩子出现流口水的现象，父母要了解具体原因。

2、适当喝些白开水，宝宝流口水期间父母要多让孩子喝些白开水，白开水具有清理口腔的作用，可以减少食物对宝宝口腔的刺激，同时能有效改善宝宝流口水的问题，宝宝流口水很可能是食物对口腔刺激引起的。

3、让宝宝喝些浓米汤，宝宝如果出现流口水的情况，父母可以多喂宝宝喝些浓米汤，能有效改善流口水的问题，正确合理的给宝宝添加辅食是比较重要的，不要让宝宝吃不易消化的食物，更不能吃难嚼的食物，否则会加重宝宝流口水的问题。

4、宝宝流口水可能是口腔溃疡造成的，需要及时治疗口腔溃疡，这样才可以有效改善流口水的症状，宝宝流口水有可能是疾病引起的，也可能是正常的生理现象，如果是疾病引起的，尽早治疗疾病，才可以缓解流口水的现象。

5、多让宝宝咀嚼：咀嚼可以有效缓解牙龈痒的情况，并且也可以有效的锻炼宝宝口腔肌肉力量，但是父母要注意任何东西都要清洗干净后再让宝宝咀嚼，否则容易导致致病菌感染，可能会影响到孩子口腔的健康。

6、正确合理的添加辅食，大家要注意宝宝四个月之后才可以添加辅食，添加辅食也要掌握正确的方法，正确添加辅食可以有效改善宝宝流口水的现象，并且也可以提供给宝宝身体需要的能量，给宝宝添加辅食尽量选择易消化的食物。

如何有效解决宝宝流口水的问题？适当按摩牙床能有效改善宝宝流口水的情况，并且要注意多给宝宝喝些白开水，能够起到清理口腔的作用，平时也可以让宝宝喝些浓米汤，能有效改善宝宝流口水的现象，宝宝流口水可能是疾病引起的，要尽早采取治疗措施。