怎么帮助宝宝养胃？家长应牢记这5个注意事项！
1、注意饮食卫生
食物、餐具，都要进行干净的清洁，还有一些宝宝很难控制自己，总是把手放在嘴里，这样就可能会吃进肚子里各种病原微生物，因此，宝宝的手也要洗干净。经常会有这样的事情发生就是，父母和孩子吃同样的食物，成年人没什么事情，但是孩子会生病的，原因是孩子的胃酸酸度不像成年人，孩子的抵抗力非常低。
2、避免交叉感染
幽门螺旋杆菌有一定的聚集性，一般小孩有这样的问题，那么大人也会有这方面的问题，一些父母由于不太注意，与孩子亲密接触，就会造成交叉感染。
3、不要吃太多或者太凉的食物
比较凉的食物进入胃之后，会迅速发生胃黏膜血管的缩小，胃酸的分泌和消化因子将受到影响，因此，孩子们不应该吃生冷的食物，也不要让孩子吃的太多，控制孩子的饮食。
4、在街上不要吃羊肉烤串
需要注意的是，街上的一些羊肉烤串是否会烤熟、烤烂，父母是不能确定的，而且小孩子的消化能力比成年人要差的多，这些食物，大人吃了都不一定消化，更不要说是小孩子了，还有就是没有烤熟会滋生一些细菌，就更不能给小孩子吃了。
5、不吃涮羊肉
孩子需要吃煮的比较烂的食物，对于一些涮羊肉，孩子进食之后，经常会出现呕吐的现象，原因就是孩子没有那么好的消化力，所以不要给孩子进食。