前列腺困扰着男性的慢性疾病！！！
对于此类疾病我们可以怎么的把扼杀在摇篮当中？！？
首先我们要去除前列腺的炎的诱因：日常生活建议：规律作息，避免熬夜、久坐。忌辛辣，戒烟酒，规律性生活。儒家知道，万事皆有度，过犹而不及，对性生活频率方面，食色性也，谈性色变不可取，但也不能荒淫无度，一周1-2次最适宜。
对于尿频有自慰患者，一定要尽可能的戒掉这个自我解决的不良习惯，高频次的自慰使得前列腺长期处于充血状态，也是容易诱发前列腺炎的发生。