大家列举的6条不吃药理由，
好像很有道理🤔。
但是这些理由真的能不吃药吗？
下面我们来逐一破解图片：



PART.
01


不吃药的理由一：
我明明没有病，为什么要我吃药？

我们是否要吃药，需要交由专业医生做判断。

许多精神疾病的一个很重要的诊断标准就是：自知力水平。

换句话说，就是能否对自己的精神状态有正确的认知，能否辨别自己的行为哪些是正常的，哪些是异常的。

当我们的病情发展到一定程度，自知力下降，无法对自身状态有一个清晰的判断时，我们就会不愿意服药，认为自己没有生病，不接受治疗，甚至对医护人员产生敌意。

这种情况下，家属要积极配合,关注患者的病情发展，及时与医生沟通，做好家庭护理工作。

同时，注意药物的保管，按时按量给患病的家人服药。

待药物起效，患者自知力逐渐恢复，治疗才能走向一个更好的阶段。


PART.
02


不吃药的理由二：
我觉得我好得差不多了......

很多患者朋友觉得自己状态好很多了，便私自停药。

但实际上这是不可取的，擅自停药很可能带来病情反复或者停药症状。

精神疾病的治疗类似于高血压等慢性病，需要每天坚持使用药物才能维持疗效。

“我觉得我好得差不多了”正是药物在持续发挥作用的结果。

而一旦停药，病情可能就会出现反复，显著增加治愈的难度。

如果坚持用药、病情稳定不复发、达到治愈标准后，医生会帮助患者逐步一点点减少药量，最终达到真正的停药。


PART.
03


不吃药的理由三：
我吃了药之后很难受，无法工作学习！

刚开始服药后，如果出现头晕乏力、嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等副作用，不用紧张！

精神类药物与其他药物不同，不像退烧药一样药到病除。

更多时候，精神类药物的服用需要有一个适应的过程，对剂量有一个逐步的调整，以达到最合适的剂量——既不影响工作生活，也能有效控制病情。

精神科用药的前2周副作用反应是最大的，如果能坚持撑过去，后面就会顺畅很多。

假若药物副作用确实难以忍受，严重影响到了工作学习和生活，可在复诊时与医生反馈。

医生也会根据情况，配合使用一些其他药物帮助改善副作用。例如各种药性较为缓和的中药与中成药等，辅助改善和缓解副作用症状。

总而言之，在治疗初期，我们应该积极复诊，及时向医生反馈病情，尽早地调整药物剂量至一个合适范围。


PART.
04


不吃药的理由四：
一停药就很难受，吃药是不是会上瘾！

首先，精神类药物≠毒品，它不具有成瘾性。

因为它们是通过调节脑内神经递质，来减轻症状，而非毒品那样大剂量刺激脑神经而达到 快乐，所以不具有成瘾性。

但是，停药确实可能会出现不良反应。这些不良反应是停药症状(discontinuationsymptoms)的表现。


停药症状

停药症状指的是，当我们长期应用某药物之后，突然停药会让原有疾病症状迅速重现或加剧。

毕竟长期使用某些药物，人体的确可能会对药物产生适应，突然停药会让身体感到不太适应。

但不用太担心，停药症状很正常，并且一般比较轻微、持续时间不长，所以我们大多都能耐受。

比如抗抑郁药物的停药症状一般在停药5天内出现。

一般会持续1～2周。

最常见的症状为头晕、头痛、恶心和失眠等，通常这些症状并不严重。

在减药、换药或停药时,医生会告知我们可能存在停药症状以及最可能出现的症状，让我们提前做好心理准备。

若是停药症状很严重,则在医生的帮助下，加用原来的药物，或者换用同一类别但半衰期更长的药物。

因此不用担心，只要在遵医嘱的前提下，精神类药物是可控制的。


PART.
05


不吃药的理由五：
我在备孕/妊娠/哺乳期，怕对宝宝有影响

从优生学角度考虑，一般不主张妊娠期使用精神药物。

但当病情得到稳定控制，如2年内没有复发，在与医生及家属共同商讨权衡各种利弊后，妊娠期使用精神药物也不是绝对禁忌。

不过要记得，在使用时注意以下事项:

①在专科医生的指导下使用;

②尽可能选择对妊娠影响较小的药物及低剂量使用;

③严密监测胎儿的临床状态。

当患者分娩后使用精神药物时，也应权衡精神药物通过母乳对婴儿的影响，可有以下几种选择:

①母亲服药，停止对婴儿的哺乳，采用其他方式喂养;

②在医生指导下边哺乳，边服药，但密切监测婴儿临床状态，如睡/醒周期、喂养情况等。


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06


不吃药的理由六：
我怕天天吃药被周围的人知道我患病了

据研究显示，患者的服药依从性与病耻感成负相关,与患者社会功能成正相关。

也就是说，我们越害怕被人知道，就越不吃药，治疗效果就越得不到保障。

谁都会生病，有病就需要按时吃药，这并不是什么可耻的事情。

就像感冒一样，精神心理出现问题是在告诉我们生病了，需要休息，只有按时吃药才能尽快康复。

当被人知道后，也不用紧张，保持一颗平常心，多多告诉自己：

图片我是一个关爱自己健康的人，现在身体出现症状，需要吃药来康复而已。

同时适当的运动，向志同道合的朋友适当地倾诉情感，更利于康复。


PART.
07


最后

所以，小伙伴们，药物是帮助我们治愈的，不要嫌弃它也不要害怕它，更不能自行停药。

听医生的话，相信一切都会好起来的~

谁都会生病，有病就需要按时吃药，这并不是什么可耻的事情。

就像感冒一样，精神心理出现问题是在告诉我们生病了，需要休息，只有按时吃药才能尽快康复。

当被人知道后，也不用紧张，保持一颗平常心，多多告诉自己：

图片我是一个关爱自己健康的人，现在身体出现症状，需要吃药来康复而已。

同时适当的运动，向志同道合的朋友适当地倾诉情感，更利于康复。


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最后

所以，小伙伴们，药物是帮助我们治愈的，不要嫌弃它也不要害怕它，更不能自行停药。

听医生的话，相信一切都会好起来的~