膝关节滑膜炎。 - 微医（挂号网）

原创膝关节滑膜炎。

2019年01月27日【健康号】赵书杰阅读 6198

膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症，大多与外伤有直接关系。滑膜的功能异常，导致关节液无法正常生成和吸收，所以膝关节就会产生积液。

滑膜炎常见的原因有：

1.外伤：急性外伤有膝关节扭伤，半月板损伤，侧副韧带和交叉韧带的损伤，这些大多为急性膝关节滑膜炎。

2.关节退变：这是老年人滑膜炎常见的主要原因。

3.变态反应：最常见的就是类风湿性滑膜炎。

4.感染：最常见的感染就是骨膜结核感染。

滑膜炎的治疗。

1.物理治疗：按摩和热敷，局部可用50%的硫酸镁湿热敷。

2.药物治疗：疼痛严重时可以口服双氯芬酸钠缓释片，硫酸氨基葡萄糖。

3.必要时可以关节腔药物注射以及冲洗。

4.严重的也可以考虑手术治疗。

日常生活保健。

1.避免长时间剧烈运动。长期过度剧烈的运动是诱发滑膜炎的主要原因。特别是超重不良姿势，增加了关节的磨损，也容易导致关节的退变以及增生。

2.适当进行体育锻炼。适当的体育锻炼是预防关节退变最好的方法。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠挤压才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。

3.及时治疗关节损伤。关节损伤是引起滑膜炎的主要原因。积极的治疗可以避免关节的退变，从而防止滑膜炎的发生。

4.减轻体重。超重会增加关节的负荷，加速关节软骨的磨损，从而造成滑膜的炎症。所以保持正常体重是避免滑膜炎的一个重要因素。