普通人预防新冠肺炎---从“洗手”做起!
2020年02月01日 【健康号】 朱力

国家卫健委最新发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》中明确指出:新型冠状病毒肺炎传播途径包括飞沫传播、接触传播(主要是手接种)。所以,为预防疫情进一步传播,合理进行手部皮肤表面清洁、消毒至关重要。

一、什么是接触传播?清洁消毒双手跟这次新型肺炎有什么关系?
接触传播是指借助于媒介物的直接或间接传播。举个例子:如果手接触了沾有传染病患者体液的物体(比如口罩外层、手机),再去揉眼睛、抠鼻子或咬手指等,就很有可能感染新型肺炎!所以除了戴口罩,手部皮肤清洁、消毒也是非常重要的!
此次新型冠状病毒的传播方式主要有飞沫传播和接触传播两种,而对我们的皮肤消毒,特别是手部皮肤的消毒,则是为了切断接触传播。

二、作为老百姓,用什么去洗手和消毒呢?
(一)洗手篇:
1、清水:流动的清水可以清除大部分病原体,若没有接触患者或传染病患者的血液、体液、排泄物等的可能,按“七步洗手法”用流动清水洗手即可。
2、市售抑菌洗手液:市面所售的非医用抑菌洗手液是以皂基为基础,添加植物精油等天然抑菌成分和润肤成分,杀灭病毒的能力有限,仅用于一般细菌的预防和手部清洁。

(二)消毒篇:
1.免洗式手部消毒凝胶:此种方法称为“卫生手消毒”,含乙醇、过氧化氢、次氯酸等成分的能够迅速杀灭病毒等微生物。使用时需注意是否对乙醇、季铵盐等成分过敏。

2.医用酒精:75%酒精(医用酒精)能够有效杀灭病毒。不过,酒精具有很强的渗透力,容易造成皮肤屏障受损。


3.84消毒液:有效成分为次氯酸钠,能够有效灭活病毒,但次氯酸钠强腐蚀性,其与皮肤接触会造成灼伤,一般只用于物体的表面消毒,如手机、钥匙、衣柜等,使用时尽量戴手套。

另外很多朋友问:食醋也可以消毒吗?其主要成分是乙酸,高浓度乙酸对病原体有一定效果,但食醋中有效成分的含量较低,灭活病毒的能力很弱,网络上流行的熏醋消毒有效成分浓度更低,达不到消毒效果,不要再去超市抢醋了!

三、什么时候需要使用消毒剂呢?
以上所讲的免洗式手部消毒凝胶、医用酒精、84消毒液属于常用消毒剂。
1.选择严格居家的朋友:若家中人员均无感染暴露史,可以只洗手不消毒。
2.需外出的朋友:由于在外有接触传染病人体液、分泌物的可能,回家后,在取下口罩前后均需消毒双手。另外,手机、首饰等可能接触到面部的物品也需要用消毒剂消毒。
四、如何做到正确地清洁、消毒皮肤呢?
1.一般人群:
严格居家者:每日饭前便后,用流动清水按“七步洗手法”洗手2分钟即可。
需外出者:在洗手之前切勿用手接触面部、眼镜、项链等饰品!回家后,用前述的消毒剂按“七步洗手法”的手势步骤消毒双手
转自华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科,作者:宋泽星研究生,陶娟教授

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
朱力
住院医师
皮肤科
面部皮肤美容性疾病,如痤疮、黄褐斑、脱发、雀斑、黄褐斑、色素痣、血管瘤、咖啡斑等; 擅长... 更多
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |

热门文章

请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传