1、不宜吃太多甜食：乳腺增生患者应该要控制甜食的摄入量，不要吃太多甜食，女性经常吃甜食也会影响到乳房健康，并且很容易导致妇科病的发生，尽量少吃甜食和咸食，平时饮食尽量做到清淡，不宜吃太甜的食物。
2、不宜吃煎炸类的食物：患者在治疗过程中尽量不要吃煎炸类的食物，不宜吃太过油腻的食物，需要控制脂肪和热量的摄入量，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，有助于疾病治疗，乳腺增生患者要多吃些海带，海带有助于乳腺增生的治疗。
3、不吃腌制类食物：乳腺增生患者应该要注意饮食禁忌，治疗过程中最好不要吃腌制类的食物，腌制类食物中含有对人体有害的物质，会严重影响到机体健康，并且会影响到女性乳房和子宫的健康，患者要改掉不健康的饮食习惯，饮食尽量做到清淡。