儿童的成长规律当然就是逐渐长大的，这个长大的过程不是均匀的，不同时期有不同的特点，儿童的生长发育要经历七个时期，分别是胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期和青春期。这七个时期中，效率最高的是哪一期呢？大家可能想不到，长得最快的是胎儿期，在不到1年的时间，从肉眼看不到的受精卵成为即将出生的胎儿，正常足月儿出生的身长是50cm，也就是胎儿期过程，会长高50cm，人的一生再不会有这样的快速长高的阶段了，然后，婴儿期会长高25cm，一岁到两岁会长高10cm，2岁到青春期，每年平均长高5~7cm，到了青春期，又是一个成长高峰期，男孩会长高28~30cm，女孩会长高25cm左右，青春期结束后，人的身高基本就定型了。