坐骨神经痛发病病因 - 微医（挂号网）

坐骨神经痛发病病因

2023年03月17日【健康号】用户wy01566567544 阅读 708

　　以下是几种常见的病因：

　　1、神经炎引起：铅、酒精中毒，维生素B1缺乏、病毒感染和糖尿病都可能造成坐骨神经炎，最终导致坐骨神经痛。

　　2、长时间机械性压迫：腰椎间盘突出、脊椎肿瘤等疾病都能压迫坐骨神经而产生疼痛。据调查统计，90%的坐骨神

　　3、经痛都是由于压迫因素引起，大多数病因是腰间盘突出。

　　4、牵涉痛引起坐骨神经痛：常见于肛门周围疾病、髋关节炎和腰骶关节炎反射。配合使用中药药贴：掏宝（济愈堂坐骨顺古安玉贴)治疗，对坐骨神经痛有很大帮助，能治好坐骨神经痛。

　　生活中该如何预防坐骨神经痛：

　　1、纠正不良姿势和位置，要采用正确睡眠姿势。

　　2、注重饮食平衡，适量喝点黄酒和葡萄酒可促进血液循环。要少吃肥腻、油炸、辛辣和生冷食品。

　　3、注意劳逸结合，如超负荷工作人易疲劳，易产生损伤或意外伤，而从事体力劳动者更要带好护腰。

　　4、适量运动会增加腰背肌力，维持脊柱平衡，改善肌肉血液循环，增强体力，延缓退化。忌剧烈运动、过度扭腰和弯腰。

　　5、要防止风寒湿邪的侵袭，冬季要防寒保暖，夏季不贪凉，应避免自然风、电扇和空调直接吹风，这些对预防坐骨神经痛很有帮助。