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中秋佳节将至,赏月和吃月饼是中国的传统习俗。月饼代表阖家团圆和幸福美满。月饼美味可口,却含有大量的糖和油,糖尿病病人、胆囊炎和高血脂病人不宜多吃月饼。那么肝炎病人能吃月饼么?
对于慢性乙肝患者来说,高糖低脂高蛋白的饮食比较适合。食用高脂的月饼不易消化,过量食用会导致胃胀和消化不良,所以不适合过多食用月饼。
月饼含有极高的能量。拿最常见的蛋黄莲蓉月饼来说,每100g就有400多kcal的能量,相当于2碗饭的能量。如果是体重超重或肥胖的脂肪肝病人,需要减轻体重,一定要坚持“管住嘴,迈开腿”,多吃了月饼就要少吃其它食物,增加运动哦。
中秋佳节,阖家团圆。适量吃块月饼,让中秋佳节健健康康。
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