随着大家生活水平的不断提高，现代人群对于健康的需求越来越高，运动健身成了许多朋友们的选择，于是伴随着运动产生的运动损伤也越来越常见。大家熟知的半月板损伤就是最常见的运动疾患之一。很多患者问我，半月板损伤可不可以保守治疗，可不可以不做手术，为什么半月板损伤需要做关节镜手术？这里做个详细说明。同济大学附属东方医院关节与骨病专科马敏

半月板是位于膝关节之内，在大腿小腿之间软骨，内外侧各一块，主要作用就是吸收缓冲大腿小腿之间的冲击。它的特点是抗压但不抗旋，所以许多运动中的急停扭转的动作对半月板损伤极大，这也是足球运动员很容易得半月板损伤的原因（世界足球小姐、女足国家队队长孙雯，辽小虎名将、申花队“”玉面杀手“”张玉宁等等都是在我们科接受的关节镜手术）。由于膝关节每天活动量大，且半月板由于其血供差，一般的3度损伤，很难自愈，所以，一旦发现3度损伤，建议早日关节镜手术。一般的1-2度损伤，如果休息3个月还是症状持续，我们也是建议做关节镜手术的。

半月板本来是保护关节软骨吸收冲击的结构，如果损伤了，就变成破坏关节的异物了。大家可以想象下，膝关节内存在一个异物，不断的卡住你的关节，那每次疼痛，就在磨损你的关节软骨。打个比方，就像齿轮里卡了石子，那最终会越来越磨损。这种3度损伤，或者1-2度损伤的半月板，只有通过关节镜，去掉这颗“石子”，方能恢复。

关节镜手术是一种微创手术，兼具检查和治疗的效果，只需要做两个0.5cm的切口，医生就可以将一根筷子粗细的内窥镜置入关节腔内，从而清晰得观察病变，并可以同时探查半月板、韧带等结构的稳定性，这是静态的核磁共振所无法达到的。一旦发现问题，关节镜可以立即处理病变的半月板以及其他结构。具有微侵袭、出血少、恢复快的特点。