原创 感染新冠后的失眠有什么特别之处
2023年02月13日 【健康号】 李新龙     阅读 353

近期收到很多在线咨询,感染新冠后的1-2周内,出现了失眠或原有失眠加重,上一期分享了失眠的一般表现,那感染新冠后的失眠有什么不同呢?


其一:心理因素影响相对大

由于长期的疫情防控产生的负面情绪积累,

加上对感染后可能的健康风险担心,

让很多人承受着很大的心理压力,

特别是既往本就有失眠困扰的人,往往会合并焦虑或抑郁状态,

失眠本就是一种身心疾病,

情绪、心理因素对失眠病情的波动会有很大的影响,

中医来看,这一阶段往往合并肝郁气滞,

表现为口苦,咽干,经常叹气,心烦意乱,烦躁易怒,脉弦等等症状,

 

其二:虚实夹杂,余毒未清

由于感染发病期的发热、咽痛、咳嗽、身体酸痛等症状的消耗,

难以保证充足的休息,

感染后期,很多人呈现出气阴两虚的状态,

表现为口干口渴,大便或干或溏,或溏结不调,

神疲乏力,少气懒言,头昏沉,

白天容易出汗,夜间手脚心容易热出汗,

除了上述症状,还遗留有余毒未清的表现,

部分人会仍有低热(37-38度),夜间可能更明显,

咳嗽咳痰,此时往往咳嗽无力,咳声低沉,

咽部不适,或干、或痒、或声音嘶哑

 

鉴于新冠感染后失眠的上述特殊表现,在治疗过程中也应有相应调整。

 

(欢迎关注后续连载,有相关健康问题请通过文末“微医”链接,在线咨询李新龙医生)

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