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关注颈椎健康～抬起头来

2017年08月05日【健康号】刘洪波阅读 7952

颈椎问题困扰着越来越多的人，从小学生，中学生，大学生，到成人上班族。学习工作压力大，久坐低头；放松一下吧，现代人做的事：上网，游戏，刷微博，微信，小孩看i-pad，颈椎不舒服加重。所以，不管是工作还是休闲，颈椎都在承受很大的压力，每天自我调理，自我保健很重要！提醒自己：1.5～2小时一定要放下工作，放下手中的手机，i-pad，望望远方和蓝天。

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