适当的饮食注意有利于红斑狼疮病情的恢复，系统性红斑狼疮患者的饮食注意：南昌大学第一附属医院风湿免疫科吴锐

1多补充维生素C、蛋白质

红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素C的食物。

每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食物要适量，瘦肉天天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，假如食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。

2清淡为主，不宜太油腻

从临床看，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还易形成高脂血症，不宜多食富含脂肪及胆固醇高的食物，少食动物内脏，蛋黄，带鱼，猪脑等。

3少服容易加重光过敏的食物

香菜，芹菜，香菇紫云英等可能加重或引起光过敏或引起皮肤红斑，不宜服用。花菜加重脱发的进程，因此有脱发者不宜服用。有光过敏者禁食无花果，过敏体质禁食菠萝、芒果、杨梅；高钾患者禁食橘子、香蕉。也不宜饮用药酒、补酒治疗。烟尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎，应彻底戒除。