面对鼻炎，你本可以不这么痛苦
不通气，打喷嚏，流鼻涕，擤鼻涕的纸巾堆满桌子.......自己难受，别人嫌弃，在鼻子不通影响生活时，不如自制中药香囊，通过佩戴、经常嗅闻来帮助通鼻窍，缓解不适。

中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”。所谓衣冠疗法，是利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上，通过呼吸道或者皮肤吸收而发挥其防病治病的作用，是中医外治领域的一种古老的治疗方法。唐代孙思邈的《备急千金要方》、明代李时珍的《本草纲目》等古籍中都有记载。

香囊作为衣冠疗法，为什么能有效防治鼻炎？这是因为做香囊的药物都是一些具有芳香开窍作用的，从现代研究来看，中药的香囊可以在人体的周围形成一个高浓度的小环境，药物成分可以通过呼吸道进入人体，芳香的气味能够兴奋神经系统，还可以刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的分泌型的免疫球蛋白含量增高，这样可以不断地刺激机体的免疫系统，促进抗体的生成，所以中药的香囊就可以提高鼻子局部的免疫和抗病能力。

给大家推荐一个超级好用的鼻炎香囊方：
辛夷10g、白芷15g、陈皮15g、冰片6g、细辛10g、木香10g、桂枝10g、荆芥10g、干姜10g。

制作香囊的过程也很简单：
1、自制香囊的配料：按照以上药方直接去药店配料，并打成粗粉，一般药店都有提供打粉服务。
2、把粉碎后的中药香料装入小的无纺布袋内，封口。然后选一个自己喜欢的香囊袋放入，封口即可。一个纯天然、安全健康、无化学添加且香气宜人的中药香囊就制作完成了。

易患过敏性鼻炎的人，可用鼻炎香囊方，白天佩戴在身上，晚上睡觉放在枕头边，对防治鼻炎有效。