原创 老发痘痘,是内分泌失调吗?
2022年06月05日 【健康号】 陶枫     阅读 8753

很多青年男性和女性,会因为皮肤发痘痘,迁延不愈,怀疑自己是内分泌失调,希望吃药调理。 实际上,大多数情况的痘痘,都不是内分泌失调引起的。

痘痘,医学名称是毛囊炎。 常见的表现有:在毛囊周围形成一团簇小小的红肿或白头丘疹;充满脓液的水泡破裂并结痂;皮肤发痒,甚至发烫;皮肤疼痛,或者出现肿块。
毛囊发炎,通常是由细菌或真菌感染引起的。这种情况并不危及生命,但可能会发痒,疼痛和尴尬。

个别内分泌疾病,例如皮质醇增多症,高雄激素血症等,会出现痤疮反复的情况。但是,各位病友要注意,内分泌疾病是全身性的疾病,几乎不会出现只影响皮脂腺和毛囊,而不影响身体其它部位或脏器的情况。 在中国内分泌领域权威著作《协和内分泌学》中,反复强调“孤立的症状或实验室指标异常,不能支持内分泌疾病的诊断”。因此,在没有专科医生诊断之前,不要盲目带上“内分泌失调”的帽子。

更多时候,是体内能量过剩导致的皮脂腺、毛囊功能失调。尿酸高、血脂高、脂肪肝、糖尿病等等,这些代谢紊乱往往和发痘痘(痤疮反复)伴随。因此,与其预设自己内分泌失调,还应该内省自己的营养状况。 代谢紊乱往往由于摄入和消耗的不平衡。摄入过多,尤其是高热量密度的饮食多,往往会加重肠胃负担,导致脾胃功能下降。
中医学认为,脾胃主运化水谷,饮食过多,伤及脾胃,则水谷变生湿热、痰湿,蕴于局部,发为痤疮。对应的治疗措施,不仅是服用清化湿热、健运脾胃的药物(例如香砂养胃丸参苓白术散、三仁汤等),更应该减少热量摄入,减轻肠胃负荷,给脾胃缓冲和恢复的机会。否则,势必不能如愿。

病情较轻,几天之内就可通过保健措施解决。严重或复发的毛囊炎,可能需要去看医生。
除了药物治疗,保健措施也是非常有用的。
做好卫生清洁工作,减少细菌生存环境。在身体其他部位的就勤洗澡,在头部的就勤洗头。
贴身物品清洁。枕巾、毛巾这些贴身的东西要勤洗勤换,一接触问题就出现了。
少熬夜。这真的会“毁掉你”,你的头上不仅仅会出现更多的毛囊炎,久而久之你的脸上也会出现毛囊炎的症状!
清淡饮食。辛辣的食物会刺激毛囊,导致毛囊炎变严重。
身体清洁用品的选择很关键。尽量选择中性、清爽的护肤清洁品。

希望青年男女不要轻易将痘痘归因于内分泌失调,盲目服用药物治疗。 直接吃药,也许会解决问题,但肯定不会防止反复。 更何况,用药物掩盖症状,真的对健康好吗?



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