一、脑血管病变：

最常见的是动脉粥样硬化，且常常伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素，其可导致脑动脉狭窄或闭塞，其次为脑动脉炎症，如结核、梅毒、风湿结缔组织病等。此外，烟雾病、先天性血管畸形、血管肌纤维发育不良等也可引起脑梗死。当脑动脉上的粥样硬化斑块破裂后，血小板随后黏附、聚集形成动脉血栓，而血栓脱落形成栓子可阻塞远端动脉导致脑梗死等。

二、血液成分改变：

口服避孕药、真性红细胞增多症、高纤维蛋白原血症、血小板增多症等导致血液高凝状态，进而引发血栓形成，还有少部分病人因抗磷脂抗体、蛋白C、蛋白S或抗血凝酶Ⅲ缺乏伴发的高凝状态诱发血栓形成。

三、不良生活习惯：

①高盐饮食：高盐饮食是高血压的危险因素，高血压是脑血管病的重要危险因素，所以提倡低盐饮食，推荐每日膳食摄盐3～5克。

②吸烟，酗酒：科学研究表明，在脑血管病患者中吸烟人数明显高于非脑血管病患者。酗酒也是导致中风的危险因素，权威医学杂志《柳叶刀》的最新一项研究表明，每周摄入200至350克酒精的人的预期寿命会降低1至2年，而每周摄入350克酒精以上的人预期寿命平均减少4至5年。即使我们所认为的适度饮酒（比如每天喝一点），其实也喝得太多了。

③肥胖：通常用BMI指数（即体重指数）来区分肥胖程度，超重：24-27.9，肥胖：28-32，非常肥胖：高于32，脑血管病患者中肥胖人数占比较高，平时进行体育锻炼的人数比例较低，因此控制饮食，控制肥胖与体育锻炼相结合，才能降低脑血管病的发病率。