说起血淤体质，相信有不少朋友知道肝不好的人多数是血瘀体质。血淤，就中医辨证中的一种症型，表示人身体里的血液运行不畅了，或有瘀血内阻了，这种体质状态就是我们所说的血瘀体质。

血瘀体质

前不久，微信群里有位患才咨询我，身体特别容易感觉疲倦，并且天生的黑眼圈，现在变得更黑了。我看了她发来的照片，从眼皮的颜色看较明显肝肾两亏，是血瘀特征。

血瘀的体质是怎样的症状？

大家都看过电影《红楼梦》吧，里面有一个家喻户晓人物，她就是王熙凤，这位宁荣二府里说一不二、精干利落、霸气外露的“凤辣子”，作弄贾瑞、欺负尤二姐，对下人也是很严苛。而从中医角度来看王熙凤，她的这种性格也为她日后的惨死埋下了伏笔。

又爱操心又霸道

首先说操心

王熙凤是荣国府的当家人，不仅这样，连隔壁宁国府里有事儿都要找她，《红楼梦》第十三回，秦可卿死了，她去帮忙料理后事，事无巨细，她都要管，忙到什么程度？每天“卯正二刻”就到宁府“上班”。

卯正二刻就是现在时间的早上六点半。所以这段说明了两个问题：第一个，每天早上六点半，王熙凤都要过来点卯，安排一天的事儿；第二个，烧过黄昏纸，她还要四处查一查！起得早，所有的事都亲力亲为，可见王熙凤有多忙？

再来看霸道

明显的例子还是协理宁国府的时候，有个丫鬟睡过头了，按情理说呢，你是荣国府的人，过来宁国府帮忙，睁一眼闭一眼就算了，可王熙凤偏不这样，她是怎么处理的呢？喝命：“带出去，打二十板子，出去说与来升（宁国府大总管），革他一月银米。”如此一来，众人皆知凤姐的厉害，因而“众人不敢偷闲，自此兢兢业业，执事保全，不在话下”。

我们来看看，血瘀体质都有哪些特征

面部

血瘀对女性美容困扰很大，血瘀者很难见到白白净净、清清爽爽的面容。一般都是肤色晦暗，色素沉着，还很干，不红润。还有的脸上有网状的钞票纹。

额头

额部油脂分泌较多。

眼睛

出现红丝，眼圈发黑。熊猫眼。

口唇

正常口唇是红润的，颜色鲜亮。如果发乌、发暗、发紫，无光泽，那就说明体内有血瘀。

舌

舌质青紫或有瘀点，舌下络脉增粗。舌头自然卷起，抵住上腭，正常舌底的两条静脉是粗细均匀、没有分支、没有怒张的，颜色为浅青色。瘀阻后静脉会发生怒张，有瘀点，有分支。

身体

有的人皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑。

指甲

指甲也能反映出体内血瘀情况。正常情况下指甲是红润有光泽的，血瘀后指甲青紫。如果用另外一只手按压指甲而突然松开时如果血液回流比较慢，那也说明有血瘀情况。

闻

血瘀体质的人说话时，一般有少气懒言、声音低微、疲倦乏力的现象。

自测三问:

1.是否容易忘事，是否易心烦急躁。

2.身体有没有疼痛。血瘀体质的人一般是晚上疼痛，白天轻，甚至白天没症状。

3.对女子要问月经是否规律，有没有痛经，行经期间有没有血块。

血瘀体质是一种埋藏了很多危险因素的体质，高血压、冠心病、肿瘤等都和血瘀体质有着千丝万缕的联系。让我们来了解一下血瘀体质形成的前因后果、特征及调理办法。

血瘀体质是怎样产生的

1七情不畅。就是咱平常说的气滞血瘀。气滞则血行不畅，气虚则血运无力。

肝主疏泄喜条达，若长期抑郁，则肝失疏泄，气机郁滞，“气行则血行，气滞则血瘀”；或恼怒过度，肝郁化火，血热互结，或血热煎熬成瘀；“心主血脉”，“脾统血”，思虑过度，劳伤心神，易致心失所养，脾失统摄，血液运行不畅或血溢脉外不能消散而成血瘀。

2寒冷侵袭。天气骤冷，或久居寒冷地区，寒邪侵袭人体，经脉蜷缩拘急，血液凝滞，即成寒凝血瘀。

3年老体弱。脾胃虚损或肾阳虚衰，气虚鼓动无力，血液运行不畅，血液瘀滞，即气（阳）虚血瘀。

4久病未愈。久病入络，血脉瘀阻，血行不畅；久病正气亏损，“气不摄血”，血行脉外不能消散而成血瘀。

5一些外伤也会引起血瘀。

下一次和大家聊一聊关血瘀体质如何调养。