脊髓空洞症患者应及时尽早的治疗，同时为了病情可以尽早的恢复，为了防止患者病情的恶化，患者还需要做好护理保健与康复训练，具体脊髓空洞症的护理保健和康复训练如何进行？下面让上海赫尔森康复医院张建众医生帮我们一起来学习一下。

　　1 、家庭康复训练

　　病情较轻的脊髓空洞症患者应积极地参与家务活动，如打扫卫生、煮饭、种花及尽量生活自理，这也是一种有效的功能训练。其它的一些作业活动，如缝纫、木工、工艺、娱乐等均可在家里进行。

　　在家庭康复措施中，家庭成员的参与和配合很重要。有时家属必须学会对患者做一些被动活动、简易器械牵引的方法，使病人能在家里继续治疗。

　　2、饮食调养

　　饮食上注意增加营养，平衡膳食，肌肉的恢复需要大量的营养，合理的进补有益于患者的恢复，症状严重者可以考虑适当进补药膳。

　　脊髓空洞症的患者饮食要遵医嘱给予饮食，饮食要以稀软开始到体内逐步适应后再增加其它饮食。尽量不要吃过多的油脂，要合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物。

　　应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

　　不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。

　　3、劳逸结合

　　避免疲劳，注意休息，不要做中等体力以上的劳动和锻炼。

　　4、物理外力

　　通过外力的按摩，揉搓，挤压等方式，实施理疗、按摩、推拿等康复项目。

　　5、自我保护

　　注意安全保护，防止烫伤、割伤，一旦有损伤，有时愈合十分困难。生活中尽量避免屏气用力、弯腰低头、用力擤鼻涕、使劲咳嗽等动作，睡觉不要枕太高的枕头。

　　6、防止复发

　　至少一年复查一次颅脑磁共振，及时分析评价病情变化。

    上海赫尔森康复医院祝您早日康复！