“我就是想睡个好觉怎么就这么难？”

这样的话经常会出现在帕金森病人口中，他们大多数人在睡觉时会出现做噩梦、说梦话、或者梦游等现象，其实这些都是帕金森病患者睡眠障碍的表现，也经常困扰着帕金森病患者，导致帕金森病患者的生活质量严重下降。

帕金森病患者除了运动功能障碍以外, 还存在睡眠障碍、自主神经功能紊乱、认知功能损害和精神症状等非运动障碍症状。王学廉教授表示，帕金森病患者常由于睡眠问题，甚至每天晚上需要借助药物方能入睡，帕金森病患者的睡眠障碍应当引起临床医生的重视和积极的采取相应的治疗措施。

王学廉教授介绍，失眠是帕金森病患者最常见的睡眠障碍之一。主要表现为上床之后很难入睡，或者睡着之后很容易醒，醒后再难入睡，或者比平常期望的时间更早的醒来，如凌晨4-5点即醒，醒后再无法入睡。如果有上述睡眠的问题，都叫做失眠。失眠的原因有：

1.治疗帕金森病的药物等也可能导致失眠，如金刚烷胺、司来吉兰等，都对睡眠有一定干扰作用，尽量避免在睡前使用。尤其是晚期患者，药物副作用随剂量增加而增加。

2.帕金森病患者的失眠严重程度与患者的年龄有关，老年人的失眠发病率高，且女性患者更易出出现失眠的现象。

3.其他运动以及非运动并发症也会导致患者产生失眠的现象。如尿频尿急等，会加剧失眠，反复的起身如厕，不仅干扰帕金森病患者的睡眠，也加重患者夜间起床摔倒的危险，都需要患者和家人付出更多的努力和耐心。

4.日间过度嗜睡。患者在不同情况下出现不可控制地打盹或入睡，除了会明显降低患者的生活质量外，严重地可出现交通或者工作意外。

当患者出现睡眠障碍时，应该如何应对：

1.形成有规律的睡眠时间，保证正常的睡眠时间，建立良好的生物钟。

2.合理饮食，在中午过后尽量避免饮用咖啡、浓茶，晚餐后不要吸烟；睡前不易过饱和饮水过多。

3.保持良好的心理状态，正确对待疾病，解除抑郁、悲观等消极的情绪，可以适当宣泄。

4.及时就医，在医生的指导下，选择科学合理的药物治疗。避免忽视睡眠障碍的出现，减少不良影响的出现。

王学廉教授提醒，改善失眠问题，首先需要调整的是帕金森病治疗药物，通过改善夜间的症状来改善睡眠。而当这些都不奏效，或者帕金森病患者合并有焦虑、抑郁情绪，影响了睡眠，则需要在医生的指导下使用另外一些促眠的药物。