在咨询个案中，青少年厌学和抑郁的咨询越来越多。是什么让越来越小的孩子受厌学和抑郁困扰呢，抑郁往往都是高智商的，太想成功，大事做不了，小事不做，哪究竟卡到哪里了，我们做家长的应该注意什么呢。我们做到了以下几点。孩子抑郁几率会很小。
我们是想让孩子成为我们想要的，还是允许孩子成为他自己呢。去想想培养孩子的自信心和成绩哪个更重要，我们允许孩子在选择中成长吗，因为他在有选择权利时
会感受到被尊重，往往我们越控制青春期孩子会越叛逆。面对青春期孩子，他的选择我们允许吗，去分清楚控制和建议，当孩子没有按照我们想的选择，要么我们闭嘴，要么肯定，青春期孩子他想自己为自己做主，自己说了算，因为他的每个选择和做主给他自己带来自豪感，坚持自己兴趣，因为感兴趣是坚持的动力，还有我们对自己孩子满意吗，父母对孩子的不满意也是造成孩子厌学和抑郁的重要因素。家长陪伴首先是理解，自尊心强，可以通过积极关注，以陪伴为主，陪伴是以他为主，就算当下孩子逃避，也是保护自己的方法，我们不去触碰他不想让碰的地方，家长通过共情，口下留情，看到不说，孩子无力，无助感，父母给孩子足够的爱，孩子才能在被爱温暖后动起来。