什么是化疗？化疗是用化学药物来治疗癌症，以达到控制病情，解除症状的目的，化疗可单独使用或和其他治疗联合使用。

为什么要化疗？手术不能清除进入血液的癌细胞，并且对远处转移的肿瘤无效，放疗只作用于放疗区域，对转移的肿瘤也没有疗效，而化疗药物可经血液循环到达全身杀死手术和放疗无法接触到的癌细胞。因此适用于各期肿瘤患者。河南省肿瘤医院内科陈小兵

为什么有很多人害怕化疗？接受化疗后，很多患者有着各种难以忍受的不良反应，包括在化疗后身理改变 如出现恶心、呕吐、脱发、白血球降低、肾功能改变、注射部位组织皮肤坏死等身体不适。以及化疗后心理改变，感到恐惧和悲观，孤独无助。不知道如何向别人表达自己的感受。

正确对待化疗：虽然化疗有许多副作用，但能有效治疗癌症，对化疗过分恐惧和悲观，不但无助于癌症的治疗，相反，由于精神过度紧张和焦虑，寝食不安，会降低机体的抵抗力，促使癌症更快发展。因此，应放下思想包袱，吃好、睡好，增强自身的抵抗力，积极配合医生进行治疗，争取最好的预后。

化疗常见副作用的处理：了解在化疗时可能会出现哪些副作用？如何预防这些副作用？知道这些内容，对化疗有所准备，可以帮助你避免及减轻化疗所带来的不适。

化疗过程中在饮食方面的注意：肿瘤属于消耗性疾病，在肿瘤患者中，营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对患者的康复十分重要。饮食要做到荤素搭配，多补充蛋白质、维生素、矿物质等，使摄入的营养比消耗的多，以提高机体的抗癌能力。多吃富于营养的食物，如肉、鱼、蛋、豆类、谷类等高蛋白食物，尤其要多吃新鲜蔬菜和水果，（因其中含有丰富的维生素C，对抗癌有一定的作用。）

不吃陈旧变质或刺激性的食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。不要吸烟，不要喝酒，不吃酸、辣等刺激性的食物，不吃过冷或过热的食物。

当化疗后出现胃肠道不适，轻者有恶心感、厌食，重者则引起剧烈呕吐。此时在饮食方面需要注意，尽量以少量多餐，清淡为主，此时不必进高蛋白、高热量食物以免导致积食，引起呕吐。

其他注意事项：除遵照医嘱服用药物外，应尽量避免感染的机会；居住房间要经常通风；床单和衣物要经常拆洗和日光照射；不要到人群密集的场所；以免继发感染。每日测体温一次。指甲要及时修剪，避免抓破皮肤引起感染。日常生活中注意安全，避免外伤。多饮开水，加速药物毒素的排泄，减少副反应。

化疗后心理的调整：化疗中、后你可能感到孤独、无助或沮丧，你需要在治疗过程中调整自己的情绪，这将有利于你的康复。你可以考虑与别人聊聊天，或找医护人员将心中的忧虑、痛苦说出来，这样可以缓解你抑郁的心情。你也可以写日记，听音乐或看一场电影，参加一些社交活动来放松自己，尽量不要使自己的情绪起伏波动。牢记：虽然你必须接受化疗，但并不意味你不能参加一些休闲活动。它可以使你心情愉快，令你忘掉烦恼，有助于身体的恢复。 

化疗后的活动：早期癌症患者，如果条件许可，应尽量多到户外散步，多呼吸新鲜空气，不必整天卧床，这样有利于减轻压力和提高机体的抗癌能力。在活动中应注意尽量在你体力允许的范围内活动。对于卧床的患者，应帮助定时翻身，并在骨突出的部位(骶尾部、足跟部等处)垫上气垫，防止生褥疮。

化疗后的休息：在化疗期间，可能会有疲倦的感觉，但又有失眠或睡不好情况发生，你可以试着在休息前听听音乐，放松一下心情。避免在睡前喝茶、咖啡等又咖啡因的饮料，或可以用药物帮忙使你入睡。

寻求帮助：大部分化疗患者都需要亲友或医护人员的支持和照顾。对癌症患者来说，希望从亲友中得到予充分的理解和支持，使自己保持情绪的稳定和乐观，正确对待疾病，树立起战胜疾病的信心。你可以考虑去医护人员那里请教关于你的病情发展、治疗作用及效果以及相关问题。你也可以考虑参加一些为癌症患者举办的教育活动，与其他与你有相同经历的患者交流，可使你增加对生活的信心。

复诊：不要忘了手术后一定要密切随访，一般半年内一个月一次，然后三个月一次，以后半年一次，以便早期发现有无肿瘤复发，同时注意有无结直肠癌的症状重现。