冬天穿裙子的美眉要小心关节炎哦!
2018年08月02日 【健康号】 黄恺     阅读 7866

   小时候穿上妈妈给买的可爱的娃娃裙蹦蹦跳跳,渐渐长大了穿起了学生百褶裙,工作后穿上了职业化的包臀裙。裙子不知陪伴爱美的美眉们多少个年头,哪怕再冷的冬天里,都挡不住我们穿裙子的心情。但是家里的爷爷奶奶姥爷姥姥爸爸妈妈竟然排队劝诫:关节着凉了,老来可是会得关节炎哦。

秋冬穿裙子到底会不会导致关节炎呢?


什么是关节炎?

   人体的关节表面有一层薄薄的软骨,发挥着润滑、缓冲的作用。当这层软骨因长期过度使用或者损伤磨损,就会变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂、剥脱,软骨下的骨质开始增生并形成骨赘(就是人们常说的“骨刺”),最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限,形成了关节炎。这种由于关节达到使用寿命而产生的关节炎,医学上称为“骨性关节炎”。

   还有少量关节炎(感染性关节炎)是由微生物感染所导致的,比如常见的化脓性关节炎、结核性关节炎等。也有些关节炎是由于免疫系统紊乱,免疫复合物沉淀在关节内引起的,比如风湿性关节炎和系统性红斑狼疮性关节炎,统称为自身免疫性关节炎。


老寒腿是哪种关节炎?

   大家平时说的“老寒腿”指的就是骨性关节炎。这是多数人到一定年龄后就会出现的问题(人老了嘛,关节就不行了)。一份国外的X线普查数据显示,55岁以上有骨性关节炎的X线表现者高达80%,而65岁以上人群中,骨关节炎的临床患病率达68%。骨性关节炎可发生于几乎所有的关节,如膝盖、髋关节、腰脊关节、颈关节以及手指关节,尤以膝关节最为常见。

   目前已知的骨性关节炎发病的危险因素包括高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常(骨质疏松与骨硬化)、过度运动、吸烟、维生素D缺乏,以及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的负荷过重等机械因素,而寒冷、潮湿、疲劳、营养不良、创伤、精神因素等,常为骨关节炎的诱发因素。

冬天膝盖受凉会有什么后果?

虽说寒冷不会导致关节炎,但会引起关节僵硬、肌肉收缩、关节毛细血管收缩、滑液分泌减少,在这种状态下关节很容易受到意外伤害。长此以往,关节的使用寿命也会降低。所以啊,受凉后关节疼痛只是关节炎的表现之一,寒冷常为膝关节炎的诱发因素秋冬季节还是应该注意保暖。所以爱美的姑娘们秋冬期间穿裙子必须要做好关节保暖措施哦,让我们的关节年轻10岁、20岁,让关节置换手术推迟到10年、15年以后!

           


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黄恺
副主任医师
浙江省立同德医院
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