x型腿医学上称膝外翻，是非常常见的下肢畸形。X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。X型腿属于生长期间的下肢变化, 其原因有先天性遗传、坐姿不良、佝偻病、软骨发育障碍等。这种腿部的畸形不仅影响美观，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。这样天长日久，会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态。矫正的关键点是坚持，只要坚持是会收到一定的效果。内踝间距在3-6cm者，可非手术治疗：穿矫形鞋，晚上在小儿入睡后支具固定来逐渐矫正，补钙和维生素D，并多晒太阳。内踝间距在大于10cm者，可手术治疗：膝关节外侧骨骺阻滞术或股骨髁上截骨术。