原创 如何按摩可以预防肿瘤?9
2018年08月22日 【健康号】 温国英     阅读 8102

肿瘤是一种严重的疾病,如果做到早发现早治疗,就可以控制疾病的发生,从而减少了对身体的危害,那肚子里长了肿瘤可以摸到吗。


肚子里长肿瘤能摸到吗?
如果肚子里面的肿瘤形状不是很大的话,那么就不是非常明显,可能会摸不到。如果肿瘤形状大并且压迫了周围其他器官,那么就会出现身体的不适以及疼痛感,用手会直接能摸到肚子的肿瘤。


如何按摩可以预防肿瘤?
1、按摩腹部
使用左掌心放在腹部做逆时针各按摩30次,右掌心放在腹部做顺时针方向按摩30次,重复5次左右,具有健脾和胃、强身健体的功效。
2、漱口动作
搅动舌头让唾液增多时然后闭嘴,做漱口的动作30次左右,当漱口时感觉到唾液增多时再慢慢的咽下去,这样有利于促进食物的消化、健脾胃,同时也可以提高消化道的免疫功能。
3、收缩肛门
吸气时把肛门收紧,呼气时放松,连续50次左右,这样具有补肾壮腰、滋阴降火的功效。


肿瘤患者的饮食原则有哪些?
1、适当的吃蔬果
每天要摄入足够的蔬菜和水果,能够防止肿瘤的出现,因为里面含有大量的抗氧化剂,可以防止疾病的发生,同时也可以促进损伤的细胞修复和再生。
2、饮食要多样化
现在开始流行吃素食,长期下去会导致营养不良,而且也会让免疫力抵抗力下降,从而诱发了多种疾病的发生,平时一定要注意营养的均衡,注意食物的多样化。
3、少吃含脂肪丰富的食物
饮食中如果脂肪过于丰富的话,就会增加了胆汁的分泌,会在身体里面引起石胆酸,石胆酸属于一种常见的强力致癌物质,同时也会导致便秘的出现,当有毒物质在肠道里面大量存积时就会诱发癌症。
4、适当的增加膳食纤维
饮食方面可以多吃一些具有可溶性膳食纤维的食物,这样有利于促进胃肠的蠕动,刺激粪便的排出,防止了便秘发生,从而降低了有害物质在肠道里面存在的时间,有利于保护好肠道,防止癌症的发生。

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温国英
主治医师
莱西市市立医院
普通外科,普外科
外周血管介入治疗,肿瘤微创治疗(肿瘤介入治疗,射频消融术,氩氦刀消融术,I125粒子植入术... 更多
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