首先，甲状腺结节良性居多，恶性的仅占全部结节的7%~15%。因此，不要谈甲状腺结节色变😊。另外，据我们科室的滕卫平教授、单忠艳教授专家团队的最新大型科研成果——关于甲状腺疾病与碘营养的全国性调查，我国31个省市自治区的18岁以上成年人中，甲状腺结节总体患病率为20.43%，因此还是非常普遍的。不要认为自己这么倒霉，得了一种罕见的疾病😊。

其次，甲状腺结节的大小、数量、单发或多发，都与良恶性无关。鉴别良恶性最好的办法就是-------超声检查：所有怀疑有甲状腺结节的患者都要做甲状腺超声检查。

再次，如果超声提示可以恶性，比如分级在4级以上，就要考虑行甲状腺细针穿刺细胞学检查：这是手术之前鉴别结节良恶性的最精准方法。

最后，有的朋友说“我就是不想得甲状腺结节！”，那么怎么避免患甲状腺结节的风险呢？可以从以下几个方面注意：

1.不能停止使用碘盐，尤其是碘缺乏地区；

2.减少不必要的放射线检查，医保的便宜不高乱占，占的便宜总是要还的哦；

3.减肥，肥胖人群的甲状腺结节患病率要高出好几个百分点！

4.戒烟，这个也可以减少好多其他疾病的患病率；

5.如果是女性，高龄，桥本病，有家族史，那么更要注意用彩超来对自己的甲状腺进行“监视”，早期发现，早期治疗。