胰岛素是我们体内唯一有降血糖的激素。
胰岛素分泌受血糖控制，我们吃进去碳水，血糖高了，胰岛素就分泌增加，血糖下去，胰岛素也少了。
至于它是怎么降血糖的，非常复杂，我实在背不下来，但我们关注的重点，如何降不了血糖的，那就是胰岛素抵抗。
抵抗的意思是：胰岛素降血糖的作用效能下降了，说得直白一点，就是不好使了，心有余力不足了，需要分泌更多的更大量的胰岛素才能把血糖降下去，但是，好在血糖还是能控制住的，不是糖尿病。
不是糖尿病为什么这么重视呢？它影响可大了。影响排卵影响生育，不好好控制未来容易糖尿病，还跟肿瘤、衰老有关。