糖尿病怎么面对的心理问题?
2018年05月29日 【健康号】 陈圣法     阅读 8312

随着社会的发展,健康的概念,也在发生转变。以前以为,身体健康就是机体无疾病状态。而现代医学认为,所谓的健康,除了机体无疾病以外,还包括良好的心理健康和融洽的社会适应能力。任何疾病,都可能伴随出现心理问题。而心理问题,有可能导致或者加重躯体的疾病。


在男性疾病中,心理问题占有非常重要的位置。例如,在过分紧张的状态下,男性就容易出现勃起功能障碍。在勃起功能异常的男性,常常会由此引起一定的自卑情绪,进一步影响性生活的和谐程度。不仅仅在性生活方面,其他男性内分泌疾病,也会影响男性对自身价值的评价,导致抑郁症发生率的增加。


糖尿病患者需要面对许多心理问题,下面分述如下: 

1如何正确认识和治疗糖尿病。
糖尿病患者不应该时刻把自己当做一个“严重”的病人,每天过着提心吊胆的生活,生怕某一天肾脏突然坏了,眼睛突然瞎了。在疾病的阴影下,我们的心怎能够轻松飞翔?事实上,只要适当控制血糖,出现以上并发症的可能性并不大。更何况,每个人都有出现眼睛和肾脏疾病的可能,过于担心不但无助于疾病治疗,还可能因为情绪波动和夜间睡眠困难,导致血糖升高。 


2客观并且乐观的对待糖尿病并发症
糖尿病的眼底病变,肾脏病变和周围神经病变确实非常折磨人,但是,同样是疾病,有人能够坦然面对,有人整天愁眉苦脸,郁郁寡欢。郁郁寡欢的患者,不但自己得不到欢乐,连周围的亲戚朋友都变得“沉默是金”。反过来想一想,哭哭啼啼也是过一天,嘻嘻哈哈也是过一天。同样是一天,为什么不在笑声中度过去呢?糖尿病患者因为需要家属帮助照顾生活起居,所以常常会有自责情绪。但是你想一下,给家里人一个微笑,给子女和姐妹一个微笑,他们会感觉到,对你的帮助不是负担,而是快乐。既然你是一个病人,那么应该学会“享受朋友和亲人的帮助”,并且报之以欢乐。 


3
有些患者不愿意在大庭广众之下注射胰岛素,感觉像是“注射毒品”。而且认为患糖尿病是自己的私事,不宜为外人所得知。这些患者可以选择胰岛素泵治疗,有的胰岛素泵还有遥感控制的设置。对于早上和晚上在家进餐的患者,每天注射早晚2次胰岛素也是一个适当的选择。现在的长效胰岛素——来得时,可以每天注射一次就把血糖控制好,大大保护了患者朋友的隐私。 


4
一些年青的1型糖尿病患者,因为担心别人看不起,处处掩饰自己的病情。在一个社会文明程度不够发达的地方,这种担心或许有一定的道理。但是对于生活在大中城市的人来说,这种担心可能就不太必要了。上帝不会制造一个十全十美的人物。糖尿病患者如果能够控制好血糖,完全可以同正常人一样学习、生活和工作。因此,糖尿病患者对自己应该有信心。“窗户开大了,阳光才会照射进来”。打开自己的心扉,接纳别人的帮助。

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陈圣法
副主任医师/副教授
肥东县八斗镇中心卫生...
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