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发热的定义
在正常情况下,早晚的体温也可相差1摄氏度,体温亦可能因运动、天气炎热、穿得太多衣服而上升1~1.5摄氏度。如果腋温超过37.4摄氏度便算是发热。
原因
1. 体摄入的水分过少,排汗较多,室内温度过高,穿的衣物过多等造成脱水。北京安贞医院小儿心脏中心外科范祥明
2. 病毒或细菌引起的上呼吸道感染、肠胃炎、尿道炎、甚至是脑炎或脑膜炎等。
应对
如果腋温在37.4~38.4摄氏度,应该
1. 减少穿衣,不宜盖被,以利散热。发烧的时候,因四肢皮肤下的血管收缩,四肢会感到冰冷,传统的观念以为帮小朋友穿上很多衣服“焐出一身汗”便会退烧。但这样做只会令发烧持续,甚至使体温更高;
2. 鼓励小朋友多进水分;
3. 用温水湿毛巾擦浴,尤其是后背及腋窝等部位每次约15分钟,有助散热和减低体温。擦浴应该避免心前区及手脚心等部位;
4. 打开窗户,保持空气流通;
适当发烧是有助身体的抵抗能力的,如果腋温超过38.5摄氏度,考虑给孩子服用退烧药,常用的有百服宁糖浆和美林糖浆等。幼婴应尽量少用退烧药,以免影响肝功能,按医生处方服用退烧药,但切忌过量,因为退烧药的作用只是令体温暂时下降,让小朋友比较舒服,何时退烧其实是视乎发烧的原因。
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