1、注意休息
休息是产妇的头等大事，产妇生产后一定要在家静养一段时间，要注意有充足的睡眠，不能让自己过度的劳累，但是也要注意不能一直都躺在床上，休养几天后就应该下地走动，适量的活动身体，这样有助于产后恢复。
2、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
3、保持精神愉快
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
4、合理安排饮食
产后的前几天，产妇的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要兼顾哺乳，因此，需要为身体补充足够的热能和各种营养素，同时还要考虑到尚未完全恢复的肠胃功能，保持饮食清淡营养均衡，可配合自己的口味吃一些小零食或给菜肴调调味，以增进食欲。
5、保持清洁卫生
生产后的第二天，产妇就可以跟平常一样，正常的梳头、早晚刷牙、饭后漱口。因为梳头会让血液通畅，有助于提神。如果牙龈有些问题，可以先用纱布包住手指漱口，这样能活血通络、牢固牙齿。