人工全髋关节置换术后预防脱位的日常注意
2018年08月23日 【健康号】 周军杰     阅读 7412

①端坐位时,勿坐沙发、软椅,加高坐凳,两腿自然下垂,双下肢交叉不能过身体的中心线,不能做没有扶手的椅子蹲便应使用坐便器,身体不能前倾。

②起立或坐下时,首先伸直患肢,用上肢在座椅扶手上支撑身体起立或坐下,从床上下地时或从车里出来时,双膝并拢。

③穿、脱衣裤:穿裤子时先患肢后健肢,拉高至大腿后站起穿好。脱时先健肢后患肢,将衣裤褪至低过臀部,慢慢坐下后脱掉衣裤。

④穿鞋:可站立位,一双手扶着适当高度的家具或床边,把患肢的一边向后屈起,然后穿鞋;也可用长柄鞋抽,注意避免过份屈髋,禁止交腿或屈腿内收来完成提鞋。

⑤入厕:尽量使用坐便器,坐位要高,无条件者可购买马桶椅,术后早期避免蹲便。坐下、站起时要先把做术侧下肢伸直,健侧慢慢屈膝坐下、两手用力撑起,同时健侧慢慢伸直。

⑥沐浴:站着洗时要注意防滑倒,不可蹲、弯腰;坐在淋浴椅上洗时要选择高椅,保持髋屈<90°,不过分屈身、交叉双腿;在浴缸内洗时应将患肢伸直,切勿扭转身体。

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